Setembro Amarelo: reflexão e ação no Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
No último dia 10 de setembro, o mundo voltou seus olhos para uma questão de extrema relevância: a prevenção ao suicídio. A data, reconhecida globalmente como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, integra as ações da campanha Setembro Amarelo, que busca ampliar o diálogo sobre saúde mental e conscientizar a sociedade sobre a importância do acolhimento e do cuidado.
Uma realidade alarmante
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos em todo o planeta. O problema atinge, de maneira especial, os jovens: é a quarta principal causa de morte entre aqueles que têm entre 15 e 29 anos.
No Brasil, a realidade não é menos preocupante. O Ministério da Saúde aponta que cerca de 14 mil pessoas tiram a própria vida anualmente, o que representa em média 38 mortes por dia. Pesquisas indicam, contudo, que nove em cada dez casos poderiam ser evitados caso houvesse apoio adequado, acesso a tratamento e fortalecimento de redes de proteção.
Identificação dos sinais
Especialistas destacam a importância de reconhecer sinais de alerta que podem indicar sofrimento emocional intenso. Entre eles estão mudanças bruscas de comportamento, isolamento social, perda de interesse em atividades antes prazerosas, desânimo persistente, alterações no sono e no apetite, além de comentários recorrentes sobre falta de sentido na vida.
O papel da rede de apoio
A escuta atenta e sem julgamentos é apontada como um dos principais gestos de acolhimento. Demonstrar empatia, incentivar a busca por ajuda profissional e acompanhar de forma contínua são atitudes que podem fazer diferença significativa no enfrentamento da crise. Mais do que oferecer soluções imediatas, a presença e o cuidado genuíno são fundamentais para quem atravessa momentos de vulnerabilidade.
Onde buscar ajuda
Em São Joaquim da Barra, o atendimento está disponível no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), nas Unidades de Saúde do município e na Unidade de Pronto Atendimento (UPA), em casos de emergência. Em âmbito nacional, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito, 24 horas por dia, pelo telefone 188.
Reflexão coletiva
O Setembro Amarelo reforça que falar sobre saúde mental é uma atitude de coragem e de cuidado. Ao quebrar tabus e promover o diálogo, a sociedade se fortalece na prevenção. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas de força e esperança.
